La dieta proteinada es un tratamiento médico eficaz para la pérdida de peso y para la mejora de las principales alteraciones metabólicas: hipercolesterolemia, hipertensión arterial, hiperglucemia ...
El tratamiento se basa en una elevada reducción de los carbohidratos y grasas de la dieta, con el mantenimiento de las proteínas, las vitaminas y los minerales necesarios para el correcto funcionamiento del organismo.
Con la dieta de aporte proteico:
Conseguimos pérdidas de 7 a 10 Kg al mes. Regulamos el funcionamiento del organismo y de su metabolismo. Mantenemos la masa muscular. Permite una esculturització del cuerpo y minimiza los efectos de flacidez de los tejidos. Controla y regulariza los ritmos circadianos o ritmos biológicos
La dieta proteinada es un tratamiento médico eficaz para la pérdida de peso rápida y segura que se hace siempre bajo control médico.
Hemos diseñado programas para facilitar pérdidas de peso determinadas en periodos de tiempo concretos. Por ejemplo, pérdida de peso de 7-10 kg en 4 semanas, o de 3-5kg en quince días.
Nuestros programas incluyen visitas de control médico así como los productos necesarios para todo el período que programamos. Incluye también la confecciuó de menús personalizados y trabajaremos la consolidación del peso deseado y la reintroducción de una alimentación equilibrada y hábitos de vida que permitan mantener el peso sin estar a dieta.
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Ritmos Circadianos - o - Ritmos Biológicos.
Los ritmos circadianos (del latín "circa" que es 'alrededor de' y "diem" que es 'día') son un ciclo de aproximadamente 24 horas con los inherentes procesos bioquímicos, fisiológicos o de comportamiento. Se encuentran ritmos circadianos tanto de plantas (incluyendo hongos y cianobacterias) como en animales. La cronobiología estudia este ciclo y otros de diferente duración. Estos ritmos se pueden sincronizar los ritmos ambientales que también tienen un período de 24 horas, como los ciclos de la luz y la temperatura.
Los ritmos circadianos se regulan por relojes circadianos. Antiguamente, ya se conocía la periodicidad en la salud y la enfermedad, así como la periodicidad del sueño. Hechos como la floración de las plantas, la reproducción estacional de los animales, la migración de las aves o la hibernación de algunos mamíferos y reptiles se consideraban consecuencia de la acción de factores externos y astronómicos.
Hace unos 200 años se hicieron experimentos que demostraron que los ritmos circadianos no eran respuestas pasivas al medio ambiente, sino que tenían una localización endógena dentro de cada organismo. Primero se hicieron experimentos en plantas, y más tarde ya se estudiaron los ritmos diarios de temperatura en trabajadores que hacían guardias nocturnas.
Los ritmos circadianos en los humanos son importantes para determinar los patrones de sueño y alimentación, por las actividades de todos los ejes hormonales, la regeneración celular y la actividad cerebral, entre otras funciones.
El reloj circadiano de los mamíferos se encuentra en el núcleo supraquiasmático, un grupo de neuronas del hipotálamo. Si se destruye este estructura, se eliminan completamente los ritmos circadianos. La actividad de este núcleo es modulada por factores externos, principalmente la variación de la luz. Recibe información sobre la luz externa a través de la retina de los ojos. En la retina hay un pigmento, la melanopsina, que a través del tracto retinohipotalámico lleva información al núcleo supraquiasmático. Este núcleo coge esta información sobre luz / oscuridad, la interpreta y la envía a la epífisis o glándula pineal. Esta secreta la melatonina como respuesta al estímulo, si es que éste no ha sido suprimido por la presencia de luz brillante. Es por ello que la secreción de melatonina es baja durante el día y alta por la noche.
La alteración de los ritmos circadianos tiene un efecto negativo a corto plazo. Lo que puede causar esta alteración es el jet lag de los viajes largos, el alcohol, o algunos desórdenes psiquiátricos, como el trastorno bipolar, y desórdenes del sueño, y las consecuencias de estos desórdenes pueden ser: cansancio, problemas digestivos, irritabilidad o apatía, entre otros.
Ritmos Circadianos - o - Ritmos Biológicos.
Los ritmos circadianos (del latín "circa" que es 'alrededor de' y "diem" que es 'día') son un ciclo de aproximadamente 24 horas con los inherentes procesos bioquímicos, fisiológicos o de comportamiento. Se encuentran ritmos circadianos tanto de plantas (incluyendo hongos y cianobacterias) como en animales. La cronobiología estudia este ciclo y otros de diferente duración. Estos ritmos se pueden sincronizar los ritmos ambientales que también tienen un período de 24 horas, como los ciclos de la luz y la temperatura.
Los ritmos circadianos se regulan por relojes circadianos. Antiguamente, ya se conocía la periodicidad en la salud y la enfermedad, así como la periodicidad del sueño. Hechos como la floración de las plantas, la reproducción estacional de los animales, la migración de las aves o la hibernación de algunos mamíferos y reptiles se consideraban consecuencia de la acción de factores externos y astronómicos.
Hace unos 200 años se hicieron experimentos que demostraron que los ritmos circadianos no eran respuestas pasivas al medio ambiente, sino que tenían una localización endógena dentro de cada organismo. Primero se hicieron experimentos en plantas, y más tarde ya se estudiaron los ritmos diarios de temperatura en trabajadores que hacían guardias nocturnas.
Los ritmos circadianos en los humanos son importantes para determinar los patrones de sueño y alimentación, por las actividades de todos los ejes hormonales, la regeneración celular y la actividad cerebral, entre otras funciones.
El reloj circadiano de los mamíferos se encuentra en el núcleo supraquiasmático, un grupo de neuronas del hipotálamo. Si se destruye este estructura, se eliminan completamente los ritmos circadianos. La actividad de este núcleo es modulada por factores externos, principalmente la variación de la luz. Recibe información sobre la luz externa a través de la retina de los ojos. En la retina hay un pigmento, la melanopsina, que a través del tracto retinohipotalámico lleva información al núcleo supraquiasmático. Este núcleo coge esta información sobre luz / oscuridad, la interpreta y la envía a la epífisis o glándula pineal. Esta secreta la melatonina como respuesta al estímulo, si es que éste no ha sido suprimido por la presencia de luz brillante. Es por ello que la secreción de melatonina es baja durante el día y alta por la noche.
La alteración de los ritmos circadianos tiene un efecto negativo a corto plazo. Lo que puede causar esta alteración es el jet lag de los viajes largos, el alcohol, o algunos desórdenes psiquiátricos, como el trastorno bipolar, y desórdenes del sueño, y las consecuencias de estos desórdenes pueden ser: cansancio, problemas digestivos, irritabilidad o apatía, entre otros.
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